Work with me to deepen your knowledge!
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Guest teaching
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In-studio workshops
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Verfeinerung von Stundenkonzepten und Kursformate
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Anatomy lessons in your teacher training: Verletzungsanpassungen, Anatomische Zusammenhänge und Prä-/Postnatale Hintergründe
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Train your team of instructors
Als Gasttrainerin oder Workshopleitung für Gruppenkurse und Weiterbildungen komme ich gerne in euer
- Pilatesstudio
- Yogastudio
- Gesundheitszentrum
- Fitnessstudio
Folgende Themenschwerpunkte können in den Sessions gesetzt werden:
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Anatomie Deep Dive: Verstehen & anwenden
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Verletzungen im Fokus: Hintergründe und Anpassungen
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Beratung zu Stundenkonzepten und Kursformaten: von Flow bis Strength
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Ein evidenzbasierten Ansatz zu Bewegung & Training
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Find your Flow: fließende, kreative Sequenzen und nahtlose Übergänge
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The art of teaching: gezielte Ansagen, Struktur und Kommunikation
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Kraftaufbau mit System: Progression, Steigerung und Next Level Training
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Module in Yoga- oder Pilatesausbildungen: Anatomie und Verletzungen
Alle Sessions können auf Englisch oder Deutsch gehalten werden.
Teacher-Training-Dozentin & Ausbilderin
Du möchtest dein Teacher Training durch fundierte, praxisnahe Fachmodule ergänzen?
Als Physiotherapeutin und Ausbilderin unterstütze ich angehende und bereits aktive Teacher dabei und auf hohem fachlichem Niveau zu unterrichten.
Meine Workshops und Ausbildungsinhalte verbinden aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit langjähriger Unterrichtspraxis. Statt starrer Regeln vermittle ich ein differenziertes Verständnis von Bewegung, Belastungssteuerung und Didaktik – damit Trainer:innen fundierte Entscheidungen treffen, Übungen sinnvoll anpassen und ihre eigenen authentischen Klassen entwickeln können.
Mögliche Themenschwerpunkte:
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Sequencing & Teaching with Flow
Klassen logisch aufbauen, Übergänge sinnvoll gestalten und einen natürlichen, dynamischen Unterrichtsfluss entwickeln. -
Cueing & Teaching Presence
Präzise, verständlich und motivierend anleiten – mit unterschiedlichen Cueing-Strategien für verschiedene Lerntypen und Erfahrungslevel. -
Progressive Overload & Building Strength
Trainingsreize gezielt planen, Progressionen sinnvoll einsetzen und echte Kraftentwicklung in Pilates-, Yoga- und Reformer-Klassen ermöglichen. -
Funktionelle Anatomie & Verletzungsanpassungen
Anatomische Zusammenhänge verständlich vermitteln, Beschwerden differenziert einordnen und Übungen sicher und individuell anpassen. -
Prä- und postnatales Training
Physiologische Veränderungen verstehen und Schwangere sowie Personen nach der Geburt kompetent, zeitgemäß und evidenzbasiert begleiten.
Die Inhalte können als einzelne Workshops, vertiefende Module oder als Teil einer umfassenden Teacher-Ausbildung umgesetzt und individuell an das Curriculum angepasst werden.
möglicher Tagesablauf
Guest Teaching and Trainer Workshop
12:00 Reformer Flow
13:15 Reformer Flow
15:45 Reformer Strength
17:00 Reformer meets Barre
18:30 Injury modification Team workshop
Client Workshop & Guest Teaching
10:00 Barre Flow
11:15 Barre Strength
12:30 Pilates Strength
17:00 Pilates Flow
18:15 pre- and postnatal adaptions in group classes
Workshops and Special classes at your studio.
Als ausgebildete Physiotherapeutin und mit über 700 Ausbildungsstunden in Pilates, Barre und Yoga setzte ich meinen Fokus auf eine fließende Stundengestaltung. Nahtlose Übergänge, Flow und Feel - Good Playlists machen meine Stunden aus. Mein physiotherapeutischer Hintergrund garantiert fundiertes Wissen zu Anatomie, Training und Gesundheit. Der moderne Ansatz meiner Klassen ist durch einen australischen Stil und durch meine Erfahrungen in Paris, Sydney und Berlin beeinflusst.
As seen on...
